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ブラックベリーとは

ビタミンCなどのビタミン類やアントシアニンがとても豊富です。

話題のスーパーフード「モリンガ」を配合したフルーツ青汁

ラズベリーの特性

バラ科キイチゴ属落葉性低木

学名:Rubus spp.

英/米語:raspberries

ドイツ語:Himbeere

フランス語:framboise

 

(同 類)

レッドラズベリー、デューベリー、ブラックベリー、ブラックラズベリー

 

ラズベリー(生)の栄養成分

可食部100gあたり

成分名単位
廃棄率0%
エネルギー41kcal
172kJ
水分88.2g
たんぱく質1.1g
アミノ酸組成によるたんぱく質-g
脂質0.1g
トリアシルグリセロール当量-g
炭水化物10.2g
灰分0.4g


ナトリウム1mg
カリウム150mg
カルシウム22mg
マグネシウム21mg
リン29mg
0.7mg
亜鉛0.4mg
0.12mg
マンガン0.50mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg



Aレチノール(0)μg
カロテンα19μg
β10μg
β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量19μg
レチノール活性当量2μg
D(0)μg
Eトコフェロールα0.8mg
β0.1mg
γ1.9mg
δ1.6mg
K(0)μg
B10.02mg
B20.04mg
ナイアシン0.6mg
ナイアシン当量0.8mg
B60.07mg
B120μg
葉酸38μg
パントテン酸0.43mg
ビオチン-μg
C22mg


飽和-g
一価不飽和-g
多価不飽和-g
コレステロール0mg
単糖当量(5.6)g



水溶性0.7g
不溶性4.0g
総量4.7g
食塩相当量0g
アルコール-g
重量変化率-%

出典:「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」

 

 

 

サンスター 粉末青汁

ブラックベリーの旬

6月~7月

ブラックベリーの主な産地

北アメリカなど

ブラックベリーの値段の相場

食材の購入

ブラックベリー1パック、150g前後

価格:1,459円
(2019/3/29 11:15時点)

 

 

食材のふるさと納税

 

では、値段が変動する理由

  • 旬が異なる
  • 天候
  • お盆やお正月などの行事がある時

が、主な原因として挙げられます。

詳しくは下記の記事をご覧下さい。

食材の値段の変動には原因がある

野菜・果物・魚別の価格表

月別の旬の食材表一覧

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