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ほうれん草とは

鉄分や、ミネラルなどを豊富に含んでいる緑黄色野菜です。また、独特のえぐみは、火を通す事で抑える事が出来ます。

10周年のテレビ通販サイト「虎ノ門市場」全国の食材を紹介し続けた虎ノ門市場が選び抜いた絶品商品!

ほうれん草の旬

12月~3月

キヌアのグラノ─ラ『QNOLA』

ほうれん草の主な栽培地方

千葉,群馬,茨城,北海道,など...

ほうれん草の平均の重さ

1束:200g

ほうれん草の値段の相場

近年野菜の価格は上昇しています。下記の表は価格を比較した物です。

  • 比較対象:生のほうれん草
  • 調査日:2018年5月7日
    産地重量価格
    yahoo国産200g299円
    楽天市場九州200g213円
    Amazon国産5kg6928円

参照:価格.com(https://kakaku.com/

では、値段が変動する理由

  • 旬が異なる
  • 天候
  • お盆やお正月などの行事がある時

が、主な原因として挙げられます。

詳しくは下記の記事をご覧下さい。

食材の値段の変動には原因がある

ほうれん草の美味しい食べ方

  • 野菜炒め
  • 卵とじ

野菜・果物・魚別の価格表

月別の旬の食材表一覧

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