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マンゴー

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約4分

マンゴーとは

マンゴーは世界三大美果の一つです。インドが原産地で、紀元前2000年から聖なる果実とされていました。

マンゴーの特性

ウルシ科 マンゴー属常緑高木

マンゴーの学名


Mangifera indica

マンゴーの英米語

mangoes

Indian mangoes

マンゴーのドイツ語

Mango

マンゴーのフランス語

mangue

マンゴーの保存

低温の限界は7~8℃で、20~25日間の貯蔵ができます。

マンゴーの値段 価格の市場相場

東京都中央卸売市場 年平均は、2,417円/kgです

大阪中央卸売市場  年平均は、884円/kgです

2018.平均卸売価格:円/kg

東 京 大 阪
年平均 2417 884
1月 2124 1374
2月 923 1037
3月 2512 1623
4月 3889 2689
5月 3252 2604
6月 2480 2129
7月 1762 289
8月 1468 1292
9月 1155 1269
10月 801 1156
11月 845 960
12月 1189 1083

マンゴーの旬

北半球

4~8月

南半球

9~12月

マンゴーの産地

インド、中南米、アフリカ、インドネシア、オーストラリアなど

マンゴーのふるさと納税

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マンゴー(生)の栄養成分

可食部100gあたり

成分名 単位
廃棄率 35 %
エネルギー 64 kcal
268 kJ
水分 82.0 g
たんぱく質 0.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質 (0.5) g
脂質 0.1 g
トリアシルグリセロール当量 (0.1) g
炭水化物 16.9 g
灰分 0.4 g


ナトリウム 1 mg
カリウム 170 mg
カルシウム 15 mg
マグネシウム 12 mg
リン 12 mg
0.2 mg
亜鉛 0.1 mg
0.08 mg
マンガン 0.10 mg
ヨウ素 0 μg
セレン 0 μg
クロム 0 μg
モリブデン 0 μg



A レチノール (0) μg
カロテン α 0 μg
β 610 μg
β−クリプトキサンチン 9 μg
β−カロテン当量 610 μg
レチノール活性当量 51 μg
D (0) μg
E トコフェロール α 1.8 mg
β Tr mg
γ 0.1 mg
δ 0 mg
K (0) μg
B1 0.04 mg
B2 0.06 mg
ナイアシン 0.7 mg
ナイアシン当量 (0.9) mg
B6 0.13 mg
B12 (0) μg
葉酸 84 μg
パントテン酸 0.22 mg
ビオチン 0.8 μg
C 20 mg


飽和 (0.02) g
一価不飽和 (0.04) g
多価不飽和 (0.02) g
コレステロール (0) mg
単糖当量 (14.4) g



水溶性 0.6 g
不溶性 0.7 g
総量 1.3 g
食塩相当量 0 g
アルコール g
重量変化率 %

出典.日本食品標準成分表2015年版(七訂)

マンゴーの価格相場

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