”睦月（むつき）” *1.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 １月が旬の魚  ナマコ  ブリ  ふぐ  あんこう  のり  たらこ  サバ  タイ  たら  やりいか  あさり ...

”如月（きさらぎ）” *1.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 ２月が旬の魚 あんこう きんめだい さわら しろうお タイ ひらめ ふぐ ほうぼう ワカサギ あおやぎ 赤貝 あさ...

”弥生（やよい）” *1.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 ３月が旬の魚 さより さわら タイ 赤貝 あさり タコ ヤリイカ かき ズワイガニ はまぐり あおやぎ ほうぼう わ...

”卯月（うづき）” *1.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 ４月が旬の魚 さより さわら しろうお タイ あおやぎ あさり かき 毛ガニ ブリ サバ ヤリイカ ひじき ズワイガ...

”皐月（さつき）” ＊リンクが付いていない食材につきましては５月頃に更新致します。 ５月が旬の魚 毛ガニ しじみ さより ひらめ きんめだい しろうお タイ ひじき めばる コウイカ もずく マダコ ホタルイカ トリガイ アオリイカ あじ ...

”神無月（かんなつき）” ”出雲（島根県）は神在月（かみありつき）” *1.リンクが付いてない食材につきましては、１０月頃に更新致します。 *2.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります...

”霜月（しもつき）” *1.リンクが付いてない食材につきましては、１１月頃に更新致します。 *2.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 １１月が旬の魚 さば さわら ひらめ ふぐ ...

”師走（しわす）” *1.リンクが付いてない食材につきましては、１２月頃に更新致します。 *2.スマートフォンでご覧になられている場合は、画面を横にしてご覧頂けると、より表が見やすくなります。 １２月が旬の魚 さば さわら きんめだい たら...