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白菜と鰹節とツナの和え物

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約2分

白菜と鰹節とツナの和え物

安くて大量に買った白菜。どうすれば良いのか余った白菜を使用した簡単な和え物です。

用途

下準備:10分

調理:5分

所要時間:15分

分量:4人分

材料

白菜:1/8サイズ

鰹節 :5g

シーチキン:15g

☆うす口:少々

☆砂糖:少々

☆味の素: 少々

☆だしの素 :少々

☆ブラックペッパー(お好みで):少々

作り方

  • 白菜を塩ゆでします。

  • 1㎝位に切れボールに入れます。
  • シーチキンと☆マークの材料を入れ混ぜます。
  • 鰹節を入れ混ぜて味を確認します。
  • 盛り付けて完成です。

ポイント

ブラックペッパー

入れなくても問題ありません。ピリッとした感じが欲しかったので今回入れてみました。七味唐辛子や一味唐辛子などでも代用出来ます。

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cocoro
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