つるなの値段［価格］の相場と旬は？【スーパー３社比較】

つるなとは

別名『蔓菜』『浜菜』とも呼ばれている為、江戸時代から伝わっている伝統野菜です。

風味はほうれん草に似ていて、特に７月頃に出回る『若芽』が柔らかく美味しいとされています。

また、栄養価が非常に高く、カロテンと鉄分が特に豊富に含んでいる食材です。

つるなの旬

７月～１０月

つるなの主な産地

全国各地

つるなの値段の相場

下記の表は、ネットスーパー３社を比較した表です。

• 比較対象：生のつるな
• 調査日：２０１８年５月１６日
  

  	産地	重量	価格
  yahoo	×	×	×
  楽天市場	京都	10枚	172円
  Amazon	×	×	×

参照：価格.com（https://kakaku.com/）

京都府産　つるな(10枚) 価格:97円 (2019/3/28 23:04時点)

では、値段が変動する理由

• 旬が異なる
• 天候
• お盆やお正月などの行事がある時

が、主な原因として挙げられます。

詳しくは下記の記事をご覧下さい。

→食材の値段の変動には原因がある

つるなの美味しい食べ方

• 炒め物
• 煮浸し

野菜・果物・魚別の価格表

月別の旬の食材表一覧