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リンゴ 値段 りんご 林檎 1キロ平均433円 相場や旬の情報まとめ

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リンゴ 値段 りんご 林檎 1キロ平均433円 相場や旬の情報まとめ

As of Sep.26, 2022 Seasonal Fruit Data
2022年8月の東京都中央卸売市場におけるりんご類1キロ当たり卸値は、
月間平均433円
で取引されています。

りんご相場の傾向

2021 同月比較:↑ 上昇傾向
2020 同月比較:↓ 低下傾向

※数値は東京都中央卸売市場月報より引用

リンゴ,りんご 値段,価格の市場相場

東京都中央卸売市場における2021年リンゴ類(つがる・ジョナゴールド・紅玉・ふじ・早生ふじ・シナノスイート・むつ・王林・世界一・シナノゴールド・その他りんご)1キロの平均価格は318です。
※数値は東京都中央卸売市場月報より引用
(単位:円)

  2020年 2021年
年平均 360 318
1月 343 302
2月 344 274
3月 353 260
4月 417 255
5月 496 283
6月 586 356
7月 681 362
8月 504 359
9月 331 313
10月 299 338
11月 281 386
12月 315 426

リンゴ,りんご 栄養

りんごの栄養成分は可食部100gあたり
「カリウム」は、120mg含まれています。
「食物繊維」は、1.9g含まれています。

成分名 単位
廃棄率 8 %
エネルギー 56 kcal
238 kJ
水分 83.1 g
たんぱく質 0.2 g
  アミノ酸組成によるたんぱく質 0.1 g
脂質 0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 0.1 g
炭水化物 16.2 g
灰分 0.2 g
無機質 ナトリウム Tr mg
  カリウム 120 mg
  カルシウム 4 mg
  マグネシウム 5 mg
  リン 12 mg
  0.1 mg
  亜鉛 0.1 mg
  0.05 mg
  マンガン 0.04 mg
  ヨウ素 0 μg
  セレン 0 μg
  クロム 0 μg
  モリブデン 1 μg
ビタミン A レチノール 0 μg
  カロテン α 0 μg
  β 22 μg
  β−クリプトキサンチン 10 μg
  β−カロテン当量 27 μg
  レチノール活性当量 2 μg
  D 0 μg
  E トコフェロール α 0.4 mg
  β 0 mg
  γ 0 mg
  δ 0 mg
  K 2 μg
  B1 0.02 mg
  B2 0.01 mg
  ナイアシン 0.1 mg
  ナイアシン当量 0.1 mg
  B6 0.04 mg
  B12 0 μg
  葉酸 3 μg
  パントテン酸 0.05 mg
  ビオチン 0.7 μg
  C 6 mg
脂肪酸 飽和 0.04 g
  一価不飽和 0.01 g
  多価不飽和 0.08 g
コレステロール 0 mg
単糖当量 12.9 g
食物繊維 水溶性 0.5 g
 
  不溶性 1.4 g
  総量 1.9 g
食塩相当量 0 g
アルコール g
重量変化率   %

出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)

りんご,林檎 ふるさと納税

りんご,林檎とは

「一日一個の林檎は医者知らず」ということわざがあるくらい、栄養豊富な果物です。ペクチンという食物繊維,カリウム,ビタミンC,ポリフェノールなどが含まれています。りんごの旬は品種にもよりますが、に9月~5月頃です。
生で食べるもはもちろん、ジャムやアップルパイにして食べられます。

りんご,林檎 特性

バラ科リンゴ属
落葉高木樹

りんご,林檎 学名

Malus pumila Mill

りんご,林檎 外国語

英  語  apple
イタリア語 mela
フランス語 pomme
スペイン語 manzana

りんご,林檎 種類

りんごの種類は代表的なふじをはじめ,王林,ジョナゴールド,紅玉,シナノスイート,世界一などがあります。

リンゴ酢

りんご酢にはクエン酸がふくまれており、乳酸を分解して疲労を回復する効果があると言われています。フルーツを使ったお酢は米酢や穀物酢よりも、りんご酢の水割り,炭酸割り,デザートとして取り入れやすいです。食事とては、ピクルスや、サラダのドレッシングとして使われます。

リンゴ レシピ

りんごジャム レシピです。

<材料>
りんご 2個
砂糖    100g
 
<作り方>
1.りんご2個を皮むいて種を取り、薄切りにする。
2.圧力鍋に切ったりんごと砂糖を入れて混ぜ合わせ、1時間置いて水分を出す。
3.水分がでたら、火にかけ5分加圧する。
4.自然冷却した後に10分ほど煮詰め、水分を飛ばしたら完成。

りんご,林檎 価格相場

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