As of May.6, 2024 Seasonal Fruit Data
2024(令和6)年3月の東京都中央卸売市場におけるマンゴー1キロ当たり卸値は、
月間平均5,079円
で取引されています。
マンゴー相場の傾向
2023年 同月比較：↑ 上昇傾向
2022年 同月比較：↑ 上昇傾向
※数値は東京都中央卸売市場月報より引用
マンゴー 値段,価格の市場相場
東京都中央卸売市場における2023年マンゴー1キロの平均価格は2,800円です。
※数値は東京都中央卸売市場月報より引用
（単位：円）
| 2022年 | 2023年 | |
| 年平均 | 3,012 | 2,800 |
| 1月 | 1,318 | 867 |
| 2月 | 932 | 922 |
| 3月 | 3,413 | 3,971 |
| 4月 | 4,802 | 4,415 |
| 5月 | 3,532 | 3,981 |
| 6月 | 3,311 | 3,165 |
| 7月 | 2,195 | 1,788 |
| 8月 | 1,655 | 1,362 |
| 9月 | 1,120 | 1,107 |
| 10月 | 1,126 | 1,158 |
| 11月 | 1,179 | 3,865 |
| 12月 | 1,608 | 2,130 |
マンゴー（生） 栄養成分
マンゴーの栄養成分は可食部100gあたり
「ビタミンC」は、20mg含まれています。
「食物繊維」は、1.3g含まれています。
| 成分名 | 値 | 単位 | |||
| 廃棄率 | 35 | % | |||
| エネルギー | 68 | kcal | |||
| 289 | kJ | ||||
| 水分 | 82.0 | g | |||
| たんぱく質 | 0.6 | g | |||
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | (0.5) | g | |||
| 脂質 | 0.1 | g | |||
| トリアシルグリセロール当量 | (0.1) | g | |||
| 炭水化物 | 16.9 | g | |||
| 灰分 | 0.4 | g | |||
| 無 機 質 |
ナトリウム | 1 | mg | ||
| カリウム | 170 | mg | |||
| カルシウム | 15 | mg | |||
| マグネシウム | 12 | mg | |||
| リン | 12 | mg | |||
| 鉄 | 0.2 | mg | |||
| 亜鉛 | 0.1 | mg | |||
| 銅 | 0.08 | mg | |||
| マンガン | 0.10 | mg | |||
| ヨウ素 | 0 | μg | |||
| セレン | 0 | μg | |||
| クロム | 0 | μg | |||
| モリブデン | 0 | μg | |||
| ビ タ ミ ン |
A | レチノール | (0) | μg | |
| カロテン | α | 0 | μg | ||
| β | 610 | μg | |||
| β−クリプトキサンチン | 9 | μg | |||
| β−カロテン当量 | 610 | μg | |||
| レチノール活性当量 | 51 | μg | |||
| D | (0) | μg | |||
| E | トコフェロール | α | 1.8 | mg | |
| β | Tr | mg | |||
| γ | 0.1 | mg | |||
| δ | 0 | mg | |||
| K | (3) | μg | |||
| B1 | 0.04 | mg | |||
| B2 | 0.06 | mg | |||
| ナイアシン | 0.7 | mg | |||
| ナイアシン当量 | (0.9) | mg | |||
| B6 | 0.13 | mg | |||
| B12 | (0) | μg | |||
| 葉酸 | 84 | μg | |||
| パントテン酸 | 0.22 | mg | |||
| ビオチン | 0.8 | μg | |||
| C | 20 | mg | |||
| 脂 肪 酸 |
飽和 | (0.02) | g | ||
| 一価不飽和 | (0.04) | g | |||
| 多価不飽和 | (0.02) | g | |||
| コレステロール | (0) | mg | |||
| 単糖当量 | (14.4) | g | |||
| 食 物 繊 維 |
水溶性 | 0.6 | g | ||
| 不溶性 | 0.7 | g | |||
| 総量 | 1.3 | g | |||
| 食塩相当量 | 0 | g | |||
| アルコール | – | g | |||
| 重量変化率 | – | % | |||
出典.日本食品標準成分表2020年版（八訂）
マンゴー ふるさと納税
リンク
マンゴーとは
マンゴーは世界三大美果の一つです。インドが原産地で、紀元前2000年から聖なる果実とされていました。
マンゴーの特性
ウルシ科 マンゴー属常緑高木
マンゴーの学名
Mangifera indica
マンゴー 英語
mangoes
Indian mangoes
マンゴー ドイツ語
Mango
マンゴー フランス語
mangue
マンゴーの保存
低温の限界は7～8℃で、20～25日間の貯蔵ができます。
マンゴー 旬
北半球：4～8月
南半球：9～12月
マンゴーの産地
インド、中南米、アフリカ、インドネシア、オーストラリアなど
マンゴー 切り方
マンゴーには中心に大きな種があるので、横にして種を避けて三等分にする。
種のない果肉部分の皮を切らないようにさいの目にきり、底を持ち上げると切った部分が開いて食べやすく、見た目もきれいになります。
マンゴー 相場価格
リンク
