ドラゴンフルーツ値段ピタヤ相場や旬の情報まとめ

ドラゴンフルーツ（生）栄養

ドラゴンフルーツの栄養成分は可食部100gあたり
「ビタミンC」は、7mg含まれています。
「食物繊維」は、1.9g含まれています。

成分名				値	単位
廃棄率				35	%
エネルギー				52	kcal
				218	kJ
水分				85.7	g
たんぱく質				1.4	g
	アミノ酸組成によるたんぱく質			–	g
脂質				0.3	g
	トリアシルグリセロール当量			–	g
炭水化物				11.8	g
灰分				0.8	g
無機質	ナトリウム			Tr	mg
	カリウム			350	mg
	カルシウム			6	mg
	マグネシウム			41	mg
	リン			29	mg
	鉄			0.3	mg
	亜鉛			0.3	mg
	銅			0.03	mg
	マンガン			0.09	mg
	ヨウ素			–	μg
	セレン			–	μg
	クロム			–	μg
	モリブデン			–	μg
ビタミン	A	レチノール		(0)	μg
		カロテン	α	0	μg
			β	0	μg
		β−クリプトキサンチン		0	μg
		β−カロテン当量		0	μg
		レチノール活性当量		(0)	μg
	D			(0)	μg
	E	トコフェロール	α	0.4	mg
			β	0	mg
			γ	0.1	mg
			δ	0	mg
	K			(0)	μg
	B1			0.08	mg
	B2			0.06	mg
	ナイアシン			0.4	mg
	ナイアシン当量			0.6	mg
	B6			0.05	mg
	B12			0	μg
	葉酸			44	μg
	パントテン酸			0.53	mg
	ビオチン			–	μg
	C			7	mg
脂肪酸	飽和				g
	一価不飽和				g
	多価不飽和				g
コレステロール				0	mg
単糖当量				–	g
食物繊維	水溶性			0.3	g
	不溶性			1.6	g
	総量			1.9	g
食塩相当量				0	g
アルコール				–	g
重量変化率					%

出典.日本食品標準成分表2020年版（八訂）

ピタヤ,ドラゴンフルーツふるさと納税

群馬県富岡市
発送期日：2022年7月下旬~10月下旬ごろ

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ピタヤ,ドラゴンフルーツとは

果肉は果汁が豊富で、白っぽい透明色になっています。黒い種子も多く、糖度はあまり高くはありませんが、上品な甘味が特徴的です。南部のメキシコから、ルサルバドルの一帯地域が起源とされ、果実は長い楕円形で、縦の長さ10cmほど、横の長さ7cmほどの大きさです。レッドピタヤは、白蓮閣,ビャクレンカクという名で、園芸観賞用として栽培されています。